British Journal of Sports Medicine opublikował raport i zestaw sugestii dotyczących pracowników biurowych. W publikacji apeluje, by w ciągu 8-godzinnego dnia pracy, przynajmniej 2 były spędzane na stojąco. Oprócz tego pracownicy powinni wykonywać lekkie ćwiczenia fizyczne, by poprawić krążenie krwi.
Więcej na temat dbania o zdrowie w pracy w artykule
Zobacz podobne
30 marca, 2023
Kontrola pracy zdalnej
16 marca, 2023
Co nas czeka w BHP w 2023 roku?
17 lutego, 2023